早上空腹吃雞蛋和梨怎麽樣？

非常糟糕。雞蛋是蛋白質。如果空腹吃，會轉化成葡萄糖，所以吃雞蛋沒有意義。妳應該在吃雞蛋之前吃壹些面包之類的東西。牛奶和雞蛋壹樣，梨都是寒性食物，早上不宜吃。

而溫開水用處不大，因為要吸收的是葡萄糖。如果他早上餓了，只吃雞蛋，就會分解雞蛋的蛋白質。水不是葡萄糖，所以喝水沒用。