面包的熱量

1，青豆炒七八分鐘才熟。

2.青豆之前需要去豆。這部分會影響口感，不容易消化。另外，朋友經常吃青豆導致腸胃不適。這是很多人最擔心的中毒問題。所以四季豆要盡量久煮，保證四季豆煮熟後基本中毒的概率極小。

1.壹般來說，超市裏賣的銀耳幹可以存放在陰涼、防潮、無汙染的地方，壹般可以存放3年左右。袋裝銀耳的保質期壹般為18個月。如果幹銀耳存放時間長了，發現銀耳變軟了，說明受潮了，還是不要吃的好。食物的味道不好也意味著它變壞了。壹般情況下是可以吃的，不會發黴。

2.存儲模式。應放置在通風透氣、幹燥陰涼的地方，防止陽光長時間照射。