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秋季去火吃什麽蔬菜好

秋季吃以下18種蔬菜去火最有效:

1、海帶;2、茭白;3、蓮藕;4、黃瓜;5、白菜;6、西芹;

7、萵筍;8、白蘿蔔;9、茄子;10、百合;11、芥藍;12、冬瓜;

13、菠菜;14、苦瓜;15、絲瓜;16、豆芽菜;17、蘆筍;18、大豆。