吃玉米會胖嗎？

當然不是。玉米玉米屬於粗糧，含有大量的纖維素。吃了之後容易覺得脹脹的，而且可以預防便秘，幫助排毒。玉米不容易消化，澱粉在胃裏停留時間長，不容易覺得餓。而且玉米含有大量的維生素E，也可以用來美容。我認為玉米是美容減肥的最佳食物。而且吃玉米需要大量的咀嚼，不僅可以瘦臉，還可以不用想著吃零食打發時間。