2、來自蛋白質的豐富營養。首先是正骨補鈣類藥物。骨折後增加正骨補鈣藥物的攝入，會提高骨折愈合的速度。正骨藥有芩皮接骨膠囊、回生第壹丹、古龍膠囊等。，補鈣藥物有喬迪、碳酸鈣D3片。
3.此外，還應多吃富含鈣的食物，如海鮮、肉蛋、乳制品、豆制品等。骨折後要多攝入富含蛋白質的營養素，如肉蛋或蛋白粉。