MCT熔巖巧克力每100克熔巖巧克力含有1898kj能量，換算有4544大卡熱量。
冰山熔巖巧克力的熱量比較高，盡管它吃起來非常的美味，如果擔心自己會長胖的話，建議每次吃冰山熔巖巧克力的時候要把控好量，不要壹次性吃太多了，不然身體只會越來越胖。