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如何給孩子煮百合銀耳蓮子粥?

將銀耳用水浸泡至銀耳變軟,洗凈,撕成小朵。將蓮子浸泡幾分鐘,洗去表面雜質。大米洗凈浸泡半小時。

2.將銀耳、蓮子、大米倒入鍋中,加足水,煮成粥。

3.煮至銀耳軟爛,粥稠,放入百合,繼續煮四五分鐘至百合熟,撒上枸杞。

-沒有新鮮的百合,可以用幹品泡頭發。

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    1.電飯鍋蒸米飯需要35分鐘,高壓鍋需要20分鐘,蒸鍋需要40分鐘。

    2.先在鍋裏放壹碗米飯,倒入適量的水,淘米,俗稱淘米,淘米要洗幾次才能保持米飯的營養,再加入適量的水。

    3.然後確定水和米的比例是壹比壹,水只比米高兩厘米。鍋裏加入少量精鹽或花生油,煮出來的米飯口感更好。

    4.最後打開電源,也就是開始蒸飯,35分鐘左右

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