1.竹筍切片,肉切片,肥肉放壹邊備用,瘦肉用糖、鹽、油、醬油、澱粉腌制半小時,蒜搗碎。
2、鍋熱,不用放油,把竹筍放鍋裏,加少許鹽,翻炒壹分鐘。
3、鍋中放少許油,燒至四成熱,放入肥豬肉炒至微油,放入蒜頭炒香,放入腌制好的肉片炒至肉色發白。
4、將竹筍倒入鍋中,加入醬油攪拌均勻。
1,清洗步驟:先準備壹壺淡鹽水,泡十分鐘左右。
2.然後將泡好的菜花放入洗滌籃中,用清水洗2-3次。
3.千萬不要用消毒劑浸泡菜花。小蟲雖然死了,但還留在菜花裏。
4.除了花菜,也可以用同樣的方法洗西蘭花。