苦瓜1根
香蕉1根
香蕉怎麽釀苦瓜？
選擇粗壯的苦瓜，切去兩端，用筷子將苦瓜果肉掏空。
把水燒開，把切好的苦瓜放進去煮。大概2、3分鐘就會變軟。如果不喜歡苦味，可以關火泡壹會兒。
取出苦瓜，放涼。
香蕉要削薄，去皮，塞進苦瓜裏。然後切成半厘米寬的向日葵形狀。完了，擺桌子。孩子們都喜歡吃。