準備材料:雞肉600g，4人份蘋果100g，生姜10g，蔥10g，紅棗20g，鹽適量。
步驟:
1，準備食材。
2、雞排，準備壹些姜蔥，紅棗。
3.煮些姜蔥水，雞塊放入鍋中焯水。
4.將雞肉和紅棗放入砂鍋中。燒開後轉小火。
5.準備蘋果。
6、雞湯燉1小時左右，放入蘋果，煮壹會，加入少許鹽。
7.加鹽後，拿出來吃。