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運動後,我感覺大腿有刺痛感。是勞損嗎?

拉伸後腿部疼痛。可能是因為緊張的拉伸過程,刺激了局部闊筋膜,局部肌肉勞損。

這個時候經常需要停下來休息,局部冷敷熱敷,塞來昔布、英泰清等非甾體類消炎藥,以及壹些活血化瘀的藥物。壹般來說,3 ~ 4周內不宜做腿部劇烈運動,否則會加重病情發展,導致適當運動和劇烈運動後出現局部疼痛癥狀,所以壹定要休息壹個月左右。