醋泡黃豆的做法和效果如何？聽說這個可以減肥，想做壹些吃。

先準備好原料:鮮黃豆250克，醋200克。將250克鮮黃豆用醋浸泡15天。用法:每天咀嚼約10黃豆。將大豆浸泡在醋中可以軟化皮膚，淡化色素。醋豆含有磷脂和多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，降低膽固醇，改善肝功能，延緩衰老。