壹瓶酸奶
壹根香蕉
半個火龍果
半個蘋果
兩個小橘子
杏仁15g
腰果殼油
核桃2
6克蔓越莓幹
藍莓幹10g
榛子10g
堅果水果怎麽撈？
把所有的水果切好備用。
水果和堅果放進盒子裏。
敬酸奶。
攪拌均勻。
完成了。
技巧
壹定要拌勻。