什麽蔬菜水果可以降火？多說壹句，謝謝。

多吃柚子、橘子、梨、西瓜去火！還有蔬菜:苦瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、生菜、韭菜、蓮藕等。

記住飲食以滋陰為主，要多吃滋陰潤燥、生津潤肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、菱角、銀耳、菠蘿、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏骨雞、甲魚肉、鴨蛋等。，並少吃辛辣刺激性食物，防止傷陰傷肺，多吃酸甜食物。