高血脂需要註意哪些事項？

高血脂患者要控制飲食，註意限制總熱量，使體重正常。I型需要低脂飲食；對於內源性高甘油三酯，即ⅲ型、ⅳ型和ⅴ型，為了減肥，限制總熱量和糖是重要的。ⅱ型應采用低膽固醇飲食、低飽和脂肪酸飲食和亞油酸等不飽和脂肪酸。此外，要保持情緒上的舒適，增加運動和體力活動。