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- 蔬菜鮮肉餛飩怎麽做?
蔬菜鮮肉餛飩怎麽做?
我個人更喜歡蔬菜多壹點。多吃蔬菜可以補充膳食纖維,營養更均衡。但按照傳統做法,蔬菜與肉類的比例約為2: 1(即200克蔬菜搭配約100克肉類)。
不知道有多少人吃,只能按照兩個人的體重來算。需要鈍皮300克左右,可以根據每個人的具體食量增減。
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