茯苓粉要怎麽吃？經期可以吃嗎？

您好：當歸粉，茯苓粉可以飯後或者飯時吃，女性經期最好不要吃當歸粉，大蒜昨晚佐料吃壹般不會上火，氣虛的人不要吃山楂粉，只要您按照馬老師介紹的方法，吃性溫平的食物，忌食寒涼，慢慢就會身強體健，不會有虛胖了。