嫩玉米300克，豌豆50克，西紅柿50克，巧克力少許。
配件:
沙拉醬、鹽、胡椒粉適量。
練習:
1.玉米粒洗凈，用淡鹽水煮熟，放涼；西紅柿洗凈，用開水焯壹下，去皮，去籽，切丁；將豌豆洗凈，煮熟，冷卻。
2.將玉米、番茄丁、豌豆、鹽和胡椒放入鍋中，倒入沙拉醬和巧克力顆粒，攪拌均勻。