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杏仁去苦味最快的方法杏仁怎麽去苦味?

1.杏仁常見的去苦味方法是清水浸泡,將幹杏仁打碎,去杏仁,冷水浸泡壹天,水煮5分鐘。杏仁不要煮太久,以免影響杏仁的口感。去皮尖的杏仁繼續浸泡,每天早晚換水壹次,連續三天。

2.食用時煮或炒,因為加熱處理後可破壞乳脂素的活性,揮發氫氰酸,所以將杏仁加工成杏仁膏或杏仁茶是安全的。