將泡好的銀耳清洗幹凈，紅棗去核(紅棗去核上火)，枸杞洗凈，雪梨去皮切塊(也可以去皮切塊，但要在淡鹽水中浸泡15分鐘以上，去除農藥殘留)，將除貝母粉和枸杞外的所有東西倒入電動紫砂鍋，加入適量的水，打開自動檔， 大概三四個小時後加入貝母粉和枸杞，攪拌，壹個小時後關電鍋。 妳也可以把它放在冰箱裏，冷卻後吃。