泡泡茶的成分是什麽？

主要成分是糖和奶精，只提供熱量沒有其他營養成分，而奶精和奶精球是植物油，根本不能提供鈣，還是反式脂肪酸。研究發現可能致癌，所以喝泡泡茶只會讓妳胖，沒有其他好處；即使添加了鮮奶，想補鈣的人也無法從奶茶中獲取，因為茶葉中的鞣酸會降低鈣和鐵的吸收。營養學家建議，泡泡茶、綠豆沙都不是健康飲品，不如選擇紅茶、綠茶、水果茶代替，更有利於身體健康。