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綠豆和牛奶可以壹起吃嗎?

綠豆和牛奶可以壹起吃。

材料:綠豆100克,牛奶250克。

輔料:糖50克。

1,提前用面包機把綠豆煮熟,要略幹,不要放太多水。

2.趁熱把煮熟的綠豆倒入攪拌機。

3.將綠豆沙搗成泥,加入白糖。

4.攪拌直到糖融化。

5.加入牛奶並攪拌。

6.倒入準備好的冰塊中,放入冰箱冷凍層。

7、冷凍到12小時,隨吃隨取。