什麽牌子的餅幹最有營養，蘇打餅幹和米飯哪個熱量高

每壹百克大米和面粉做成的幹飯和無油餅幹的熱量基本相等，是360kcal,但是由於做餅幹時需要加入油脂，所以蘇打餅幹的熱量要高於米飯。本人也很喜歡吃蘇打餅幹，比較起來還是太平蘇打餅幹最好，而且有多種口味。