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花甲粉絲煲的研制

材料:1蒜,2根粉條,娃娃菜,蔥,香菜,小米辣。

調料:生抽、蒸魚醬油、料酒、蠔油。

練習:

1、材料汁:鍋中倒油,油熱時加入蒜末、壹勺生抽、壹勺蒸魚醬油、壹勺料酒、壹勺蠔油,出鍋。

2.將花殼放入砂鍋底部,將娃娃菜放在鍋的四周,中間放粉條,淋上汁液和紅青椒段。

3、鍋中加入大半鍋純凈水,加入壹勺蒸魚蠔油,壹勺蠔油,小火煮開鍋,煨出鍋汁。