2.168清素餐減肥怎麽吃:早餐吃壹包，晚餐代餐壹包。
3.168清素餐快速減肥吃法:早晚各吃壹包代餐，持續壹周，進行深層排毒。
4.168清素餐增肥怎麽吃:早餐或晚餐後半小時吃壹包，會增肥。
5.168年老體弱者如何吃素餐:早晚可以隨餐吃半包。
6.168不僅能減肥，還是六種天然谷物、水果、蔬菜制成的健康食品。