如果是大基數的話，斷食五天瘦個五六斤是絕對可以的！！！我估計應該可能會減的更多點
有壹牛人，斷食5天瘦了14斤
不知道妳想斷多長時間，不過最好是斷到10天往上，這樣才能減到脂肪。要是只斷五天，下來的只是水分而已，壹張嘴吃東西就全玩完