還是晚上喝比較好的，因為妳晚上的腸道是在修復過程中的，而養樂多中的乳酸菌以及其他益生菌對於腸道的恢復是有幫助的
意見建議:
因此建議的話就是說如果要喝養樂多的話，那麽還是晚上喝比較健康的，其他就沒有什麽了