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羊蹄、鯽魚蓮藕湯好吃嗎?

好的。

1.食材的多樣性:羊蹄和鯽魚都是富含膠原蛋白的食材,而蓮藕富含維生素和礦物質。這些食材在燉的過程中互相滲透,使得湯汁更加豐富營養。

2、羊蹄獨特的口感:羊蹄含有大量的膠原蛋白,經過慢燉,其肉質會變得軟糯,羊蹄的骨頭也會因為長時間的燉煮而變軟,非常適合老年人食用。