有沒有朋友在吃安利的蛋白粉？怎麽吃？我感覺糟透了。

我覺得吃起來不好吃，粗糙。可以放在牛奶裏壹起吃。懷孕的時候，我習慣在牛奶加熱後，吃半袋雀巢的產婦麥片和壹勺蛋白粉。味道不錯，但是我只吃了麥片，感覺不到蛋白粉的味道。另外我推薦妳可以先做奶粥再放蛋白粉，也不會難受。安利的蛋白粉我家吃了好幾年了。主要放在牛奶或者奶粥裏。