扇貝1公斤
2個大蒜頭
生姜2片
辣椒醬1勺
-步驟-
1.扇貝洗凈。我壹個個刷，壹個個涮，裏面都是沙子。
2.然後把它們壹個個翻起來，放在錫紙上。此時烤箱預熱10分鐘。
3.將蒜蓉醬均勻抹在扇貝上，放入烤箱220，10分鐘。
4.最後成品出來了。
1，增加食欲，洋蔥能促進胃液分泌，增加食欲。
2、降低膽固醇，常吃洋蔥，可使膽固醇穩定。但是胃潰瘍的人不適合多吃，而且還會損害視力。所以建議適量食用。
3、壯陽養陰，適量服用可以促進人體內分泌，起到壯陽養陰的作用。
4.防癌，抑制癌細胞的生長，對預防胃癌有壹定的作用。