當前位置:菜譜大全網 - 食譜大全 - 朝鮮面熱量高不高

朝鮮面熱量高不高

朝鮮面熱量不算高。每100克朝鮮冷面中含有熱量大約168大卡左右。由於朝鮮面的烹飪方式比較簡單,可直接用清水煮熟即可,加上壹些簡單的配料,相對其他食物來說更少油少鹽,所以熱量相對來說熱量不算高。

朝鮮面熱量高不高

雖然整體來說朝鮮面熱量不算高,但是不建議過量食用,因為面食中含有大量的碳水化合物和澱粉,過量攝入很容易造成脂肪堆積,從而導致發胖。