2.散裝烤魚片,春夏兩季可直接常溫保存半個月至壹個月。如果是夏秋季節,需要密封放入冰箱保存壹個月左右,常溫下短時間高溫容易變質。如果需要長時間保存,需要密封在密封袋中,放在冰箱的冷凍室中保存更長的時間。
材料:高粱米50克,冰糖適量。
制作過程:將高粱米洗凈,放入鍋中,用武火煮沸,轉小火至高粱米熟。
加入冰糖,煮熟,糖化,溫熱。
小貼士高粱米不宜與花椒、附子同食。
營養功效高粱米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、澱粉等營養成分。具有健脾和胃、生津止渴、清熱解毒的作用。