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石橄欖的湯怎麽做?

1.原料:牛肝200克,山藥160克,橄欖25克,食用鹽5克,生姜20克,水適量。

2.清理細沙,去除不必要的須根;山藥洗凈。將牛肝洗凈,用刀切成小塊備用;生姜洗凈壓扁備用。

3.將牛肝的血焯壹下,和橄欖、姜壹起放入電飯鍋,讓水煨2.5小時,直到七分飽。

4.將山藥切成條狀備用。湯燒開後,放入鍋中再次燉1小時,直到山藥熟。

5、最後加入適量的鹽調味。