炒南瓜子有什麽功效？炒南瓜子有什麽功效？

2.南瓜是北方常見的食物，作用很多，如下:炒過的南瓜籽含有大量的維生素、微量元素和脂肪油，能疏通血管，有助於降血壓，預防心腦血管疾病。具有潤腸通便的作用，適用於便秘患者。