雞蛋可以和牛奶豆漿壹起吃嗎？為什麽？

妳好，根據我了解到的情況，偶爾那樣吃沒問題，但不要經常吃，因為都是高蛋白食物。但是蛋白質不能以營養物質的形式儲存在體內，多余的經過肝臟處理後會隨尿液排出，長期對肝臟不好。為了自己的健康，妳要知道怎麽做！