1.果蔬汁飲料富含維生素、蛋白質、礦物質、纖維素等營養成分。飲用後，它們能為身體補充所需的營養，維持身體各組織器官的正常生理功能。
2.常友果蔬汁飲料含有豐富的膳食纖維，飲用後能促進胃腸蠕動，在壹定程度上促進排便。