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喝鯽魚湯有什麽好處?

經常喝鯽魚湯可以使人身體健康,有美容作用,使人聰明,容易消化吸收,有滋補作用,特別是對兒童和老人,因為兒童在成長過程中非常需要喝鯽魚湯,鯽魚湯營養價值高,可以使老年人的骨骼快速生長,不像年輕人那樣堅硬。經常喝鯽魚湯有助於治療脆弱的骨骼。