砂鍋排骨燉多久？砂鍋排骨燉多久？

1.壹般砂鍋燉排骨至少需要30分鐘，富含蛋白質、氨基酸和微量元素。

2.砂鍋燉排骨可以最大限度的保證排骨的營養價值不被破壞，而且可以讓排骨吃起來軟爛，更有利於營養價值的吸收。適量食用砂鍋燉排骨，可以增強人體免疫力，改善骨質疏松、氣血不足引起的頭暈頭痛。

3，但需要註意的是，高尿酸血癥患者建議少吃排骨，防止尿酸升高。