準備食材:大米40克，牛肉45克，澱粉3克，豆角2顆，咖喱2片，土豆30克，胡蘿蔔20克，洋蔥20克。
1.將牛肉切碎，放入澱粉水中。
2.將土豆、胡蘿蔔、洋蔥和豆子切碎。
3、熱鍋溫油，炒洋蔥、胡蘿蔔、土豆。
4.壹分鐘後加水，加入牛肉、豆子、咖喱塊煮。
5.煮4分鐘，蓋上米飯。
6.就是這樣。