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赤小豆、薏苡仁、茯苓的功效與作用

芡實、赤小豆、茯苓、薏苡仁、山藥入脾經,主要功能為健脾、益氣、利濕,適用於脾虛者。

芝麻入腎、肝、脾經,能滋補肝腎,益精血,潤腸潤燥。

百合長於清肺、潤燥、止咳、清心、安神、鎮驚,常用於肺熱咳嗽、虛勞不安。