經常吃黑蒜有什麽作用？

黑蒜的抗三高、防癌、保肝護臟、美容、減脂瘦身、增強人體免疫力等功效。，想必大家都知道。吃黑蒜要註意:

1.糖尿病患者

眾所周知，黑蒜可以降低血糖，預防糖尿病，因為它可以促進胰島素分泌，增加組織和細胞對葡萄糖的吸收，改善人的葡萄。...