油炸雞腿的營養價值和功效
功效和功能
健脾養胃,提高免疫力
營養價值(益處)
雞肉蛋白質含量高,容易被人體吸收利用,具有增強體力、強身健體的作用。
副作用(缺點)
高溫食物會損傷胃黏膜。炸雞是壹種熱食。吃多了會上火,大便幹燥,往往會降低肺組織的抵抗力,引起反復的肺部和呼吸道感染。