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黑芝麻平貝母可以壹起打粉吃嗎

可以壹起打粉吃,但是平貝母屬於中草藥,和芝麻混合的時候要註意劑量。

平貝母為百合科植物,性苦、甘,微寒,有清熱潤肺,止咳化痰的作用,為壹種常用中藥;黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子,有“補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥”等功效,含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分,所以兩種可以混合打粉吃。