流沙包作為壹種面食，其本身所含有的營養物質並不會引發身體上火的癥狀。
流沙包是壹種廣東地區傳統的點心，具有口感柔韌、麥香濃郁和營養價值高等特點，制作流沙包時要準備胡蘿蔔、面粉、鹹蛋黃、糖、牛奶、黃油、發酵粉和泡打粉等食材。