孕婦可以吃胡蘿蔔，香菇，雞蛋，肉，粉條，芹菜，白菜等餡兒的餃子。芹菜有降低血壓的作用，白菜的營養也比較豐富，胡蘿蔔還有很多維生素，孕婦的飲食應該營養均衡，各種蔬菜和水果其實都可以適當的吃壹些，不過要避免吃的過多，會不消化，產生積食。平時可以適量的進行壹些運動，可以散散步，要註意保暖，避免著涼。