中年男性吃什麽藥補腎才不會傷到自己？

這種情況下，首先要擺正心態，心理壓力不要太大。我覺得中藥成分比較好。雖然不能很快解決，但是沒有副作用和效果就不錯了。平時多吃些對腎臟好的食物，如羊肉、海鮮、動物內臟等，然後配合藥膳、元氣朗瑪卡壹起調理。我覺得會很好。妳可以試試。少熬夜。