經期可以吃西瓜芒果嗎？

月經期間，最好不要吃寒涼的食物，可以吃壹些促進氣血運行的溫性食物。芒果可以吃壹些，但是西瓜性寒涼，對月經不好。

經期可以吃芒果，因為芒果含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣和鎂，所以有壹定的抗癌作用，特別是對腎臟和清潔血液非常有益。

建議妳經期適當吃芒果，但不要吃太多寒性水果，比如西瓜。