月經期吃什麽？

有醫生建議喝生化湯，在月經來的第二天，可以幫助妳收縮子宮，讓妳排出幹凈。如果不喜歡用中藥，就不要吃冰鎮的東西。來的時候燉點補血湯喝，補血有助於氣色紅潤，也有助於氣血充盈。每個月壹定要排幹凈。如果排出不幹凈，就容易形成子宮肌瘤。