骨、玉米、胡蘿蔔、藕湯的功效

積極的鎮靜安神作用，玉米含有維生素和葉黃素，能刺激腸胃蠕動，加速大便排出，治療便秘和腸炎。玉米中的維生素E能促進細胞分裂，延緩皮膚衰老，預防皮膚病變，緩解動脈硬化或腦功能衰退，而蓮藕中含有膳食纖維和粘蛋白，氣味芳香，有健脾止瀉的作用，能增進食欲，促進消化。