2.每1串葡萄約500.0g，可食用部分430.0g，含熱量185卡。
3.標準熱量是每100克葡萄43卡。
4.100克葡萄的熱量只有43卡，僅為人體正常每日熱量攝入的5%左右，而葡萄中的碳水化合物含量約占1/10，主要是葡萄糖，能被人體快速吸收利用，減肥期間可以放心食用，但壹定要適量。